Vitamínová bomba

  • velmi snadné
  • do 10 minut
  • Svačiny, Snídaně

5.0

2x hodnoceno

Podpořte svůj imunitní systém díky naší skvělé vitamínové bombě. Smoothie bude hotové během chvíle a dodá vám spoustu vitamínů, které se vám budou uprostřed zimy jistě hodit.

Suroviny

Počet osob

-
+
  • Špenát listový 8 hrstí
  • Banány 4 ks
  • Hruška 2 ks
  • Maliny 4 hrsti
  • Kefírové mléko 600 ml
  • Přírodní vanilkový extrakt 4 lžičky

Postup

  1. Omyjte špenát a maliny, nakrájejte omytou hrušku a oloupejte banán.
  2. V připravené nádobě rozmixujte čerstvý špenát společně s banánem, hruškou, malinami, kefírovým mlékem a vanilkovým extraktem.
  3. Nalijte do sklenice a podávejte.

Připravujeme nové recepty,
tipy na vaření a články

Můžete se o nich dozvědět mezi prvními!

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Sdílejte