3 nejlepší smoothies pro boj s bacily

Všichni bychom si přáli, aby se nám letošní zimu chřipková epidemie vyhnula. Snažíme se teple oblékat a do té zimy venku se často musíme přemlouvat. Imunitu je ale potřeba posilovat i tak, a co jiného by nám mělo pomoct víc než čerstvé vitamíny. Tyhle tři na přípravu super snadné smoothies jsou díky svému složení plné nejen vitamínů, ale i minerálů. Mandarinky jsou bohaté na vitamin C, banány jsou třetím nejlepším zdrojem draslíku a taková mrkev nabízí našemu tělu vitamíny z B skupiny. Připravit si je můžete během chvíle a uvidíte, že v práci nebo ve škole se vám mezi věčně nemocnými kolegy a spolužáky budou hodit!