Doporučujeme
Po zimě se často cítíme unavení. Pojem “jarní únava”, který se běžně používá, tedy svoje opodstatnění jistě má. Současně ale máme ve svých rukách poměrně jednoduché nástroje, jak se s únavou poprat.
Oslavte Valentýna se skvělou a rychlou snídaní. Během chvilky vykouzlíte lahůdku, na které si vaše drahá polovička pochutná. Recept na nejlepší smoothie bowl pro vás s láskou připravila Michaela Šupáková.
Rádi byste jedli lépe a zároveň přípravou hlavních jídel trávili méně času? Tak přesně pro vás je metoda tzv. „batch cooking“, kterou si v dnešním článku představíme. Zároveň nebudou chybět jednoduché tipy, jak na to.
Lednici má v kuchyni nejspíš každý z nás. Málokdo už ale ví, jak do ní potraviny správně poskládat. Která zelenina do chladu nepatří a proč? Jak skladovat bylinky, aby déle vydržely? Pokud se naučíte správně využívat...
Cukroví k vánočním svátkům neodmyslitelně patří. Chcete se letos v kuchyni pustit do experimentování a zkusit to o trochu zdravěji? Jednou z oblastí, na kterou se zaměřit, je bezesporu slazení.
Tuk je pro naše zdraví zcela nezbytnou živinou. Už dávno není „špatnou" a často pranýřovanou potravinou, které se musíte vyhýbat. Faktem ale zůstává, že není tuk jako tuk. V jídelníčku byste se totiž měli zaměřit nejen na...
V současné době je lepek, často spolu se sacharidy, dáván do souvislosti s mnohými zdravotními problémy a kily navíc. Možná i vy jste proto podlehli trendu a kupujete bezlepkové pečivo či na oslavě s ...
Už jste někdy zkoušeli domácí kimči? Tato typická korejská specialita se během podzimních dnů rozhodně hodí. Je pikantní, nabitá živinami a famózními chutěmi. Příprava je sice trochu časově náročnější, ale ten výsledek!
Už jste slyšeli o ginger shotech? Jsou plné chuti, mohou být prospěšné pro naše tělo a navíc jsou na přípravu až neskutečně snadné! Jeden takový recept pro vás vymyslela Míša alias Šůša, tak se pusťte do práce!
Rozhodli jste se přehodnotit své stravovací návyky a částečně vyřadit maso? Nebo už ho nějakou dobu nejíte a jen hledáte novou inspiraci? V našem článku se dozvíte, jaké benefity může tato změna vašemu tělu přinést. Povíme si ale...
Rodinné sešlosti s příbuznými ze všech koutů republiky, oslavy narozenin s dortem podle nejnovějších trendů, svatba nejlepší kamarádky nebo vánoční večírky. To všechno jsou události, které si nemůžeme a ...
Máte doma dítko školou povinné? Pak je pro vás příprava svačin každodenní rutinou. Jistě sami uznáte, že se po čase jedná o náročnou disciplínu: svačina musí chutnat, měla by být zdravá a její příprava jednoduchá....
Prosím zapněte si Javascript pro správný chod webu
Zdá se, že nemáte zapnutý Javascript. Je možné, že se vám stránky nebudou zobrazovat správně. Prosíme, zapněte si Javascript, nebo si přečtěte víc zde.