Banány

Máte rádi osvěžující sorbety? Zkuste ten náš malinový, doplněný o smaženou pochoutku! Určitě nebudete litovat a ještě zazáříte před návštěvou. Recept na 2 porce.

Nevíte, co s banány, které hnědnou? Vyrobte z nich skvělou osvěžující pochoutku! Spolu s mlékem a čokoládou z nich vytvoříte krém, na kterém si pochutnají úplně všichni. Stačí přidat ovoce a perfektní letní dezert je na ...

Zdravé dobroty jsou trendem posledních let. A my pro vás máme recept na jednu opravdu velkou pochoutku plnou exotických chutí. Banánový chlebíček je nejen skvělou alternativou sladkých snídaní, ale také perfektní příležitostí ke...

Oslavte Valentýna se skvělou a rychlou snídaní. Během chvilky vykouzlíte lahůdku, na které si vaše drahá polovička pochutná. Recept na nejlepší smoothie bowl pro vás s láskou připravila Michaela Šupáková.

Zdravé ovesné tartaletky, které se hodí jako lehká svačina nebo dezert. Terka Havlínová⁠ přesně ví, čím nás zaujmout. Souhlasíte?⁠

Snažíte se žít zdravým životním stylem, ale občas se prostě neudržíte? Ve finále pak sáhnete po sladkosti, která je plná cukru. Naše sušenky z ovesných vloček s ořechy jsou ale plné energie, která se postupně uvolňuje během...

Ricottovým dortem krásně vyšperkujete nedělní rodinný oběd a potěšíte jím i návštěvu. Vsadíme se, že nezbyde ani kousek! Lehký, letní dezert, který si můžete dopřát i při dietě, protože mu sladkou chuť dodává banán a ...

Podpořte svůj imunitní systém díky naší skvělé vitamínové bombě. Smoothie bude hotové během chvíle a dodá vám spoustu vitamínů, které se vám budou uprostřed zimy jistě hodit.

Děti jsou na jídlo velmi vybíravé, když jim ale připravíte svačinku z banánu, arašídového másla a marmelády, jistě neodmítnou. Možná jich rovnou udělejte víc, protože se vsadíme, že neodoláte ani vy.

Když vás honí mlsná, můžete si připravit doma sušenky, které s chutěmi na sladké rychle zatočí. Naše domácí banánové sušenky jsou hotové během chvilky, a ještě rychleji zmizí. Podle našeho receptu jich připravíte asi 10 kousků.

Čokoládové dorty patří k nejoblíbenějším, a podle nás naprostým právem! Abyste si mohli zamlsat bez špatného svědomí, připravili jsme pro vás odlehčenou variantu čokoládového dortíku z banánu a čokolády.

Hodí se do práce, na svačinu, ale i jako součástí slavnostní snídaně. Smoothie vám dodá potřebné vitamíny a příjemně osvěží. Vsaďte na osvědčenou kombinaci malin a banánu!

Lívanečky s ovocem si během léta jistě dopřáváte pravidelně. Když však použijete svěží citrusy, které jsou během zimy ta správná volba, můžete si tuto neodolatelnou snídani připravit i uprostřed zimy. Vyzkoušejte náš recept na ...

Vydatná a chutná snídaně pro všechny příznivce zdravého životního stylu. A vlastně nejen pro ně. Ovesnou kaši jsme tentokrát nechali zapéct s jahodami a pekanovými ořechy. Sice si budete muset na tuhle snídani...

Děti sladkou chuť zkrátka milují! Dopřejte jim sladké svačinky, které si jistě oblíbí. Vybrat si můžete hned ze tří možností. Všechny vypadají krásně, a tak se vsadíme, že vyzkoušíte úplně všechny.

Skvělá snídaně, která vás zasytí na celé dopoledne, a navíc vám dodá potřebné živiny. Pohanková kaše s dýňovým kořením je přesně to pravé pro sychravé podzimní ráno. Jestli se vám nezdá naše pohanková varianta, vyměňte ji za ...

Jestli existuje nějaký dort, o kterém se bude zdát dětem i dospělým, je to právě tento. Míša dort! Fitness recepty upekla famózní kousek plný tvarohu, ovoce a čokolády. Jde se mlsat!⁠

Dostat do dětí svačinu není vždycky jednoduché. Když si však dáte trochu práce a svačinu hezky nazdobíte, děti se do ní jistě pustí s velkou chutí. Připravili jsme pro vás tip na sladkou svačinku, po které nezbyde...

Sladká ovesná kaše k snídani bývá oblíbenou volbou pro mnoho lidí. Už jste ji ale někdy vyzkoušeli z rýžového mléka a vylepšenou mletým mákem? Fitness recepty pro vás připravila snadný recept, díky kterému odstartujete...

Muffiny jsme si oblíbili asi úplně všichni. Připravujeme čokoládové, banánové nebo ovocné muffiny a jíme je k snídani i ke svačině. Vyzkoušejte zdravější variantu této snídaňové dobroty a připravte si špaldové muffiny s...

Napadlo by vás, že i ovesnou kaši si můžete zabalit do krabičky? A nemyslíme teď v tekuté podobě, to by bylo trochu riskantní. Máme pro vás totiž recept na pečenou ovesnou kaši, která se vám snadno vejde do...

Dnes tu máme něco pro milovníky čokolády! Extračokoládový moučník, který připravíte během chvíle. Oblíbené brownies můžete zkusit připravit trochu jinak – zdravěji. V našem receptu najdete fazole a celozrnnou mouku.

Děti sladkou chuť zkrátka milují! Dopřejte jim sladké svačinky, které si jistě oblíbí. Vybrat si můžete hned ze tří možností. Všechny vypadají krásně, a tak se vsadíme, že vyzkoušíte úplně všechny.

Všichni bychom si přáli, aby se nám letošní zimu chřipková epidemie vyhnula. Snažíme se teple oblékat a do té zimy venku se často musíme přemlouvat. Imunitu je ale potřeba posilovat i tak, a co jiného by nám mělo pomoct víc...

Není nic lepšího, než si dát odpolední kávu s kouskem skvělého domácího perníku. Dopřejte si takovou siestu i vy díky receptu na perník od Kluka v zástěře!

Rychlý a nepečený dezert, na kterém si pochutná celá rodina. Přesně to jsou banánovo-karamelové pohárky se šlehačkou. Příprava není vůbec složitá, jen musíte mít trochu trpělivosti při přípravě karamelu. Výsledek však rozhodně stojí...

Děti sladkou chuť zkrátka milují! Dopřejte jim sladké svačinky, které si jistě oblíbí. Vybrat si můžete hned ze tří možností. Všechny vypadají krásně, a tak se vsadíme, že vyzkoušíte úplně všechny.

Když se řekne americká snídaně, určitě se vám vybaví pečená slanina, javorový sirup a čokoládový milkshake. To zní sice lákavě, ale upřímně? Je to pěkná zátěž pro žaludek. Dopřejte si Ameriku tak trochu jinak. Slané vafle se špenátem...

Rádi byste rodinu překvapili kompletním menu, které je dotažené do dokonalosti od prvního do posledního sousta? A máte navíc rádi mexickou kuchyni nebo pikantní jídla? Pak je pro vás dnešní výběr pokrmů jako stvořený....