Semínkovo-ořechové keksy

  • velmi snadné
  • do 60 minut
  • Svačiny

0.0

0x hodnoceno

Zobání k televizi nebo pro návštěvu? Obvykle to bývají chipsy, oříšky, krekry nebo keksy. Co když si ale chcete dát něco zdravějšího? My pro vás máme tip, jak připravit chutné slané sušenky ze semínek a oříšků. Keksy jsou hotové během chvilky a zvládne je i naprostý začátečník.

Suroviny

Počet osob

-
+
  • Polosušená rajčata v oleji 40 g
  • Lněné semínko 100 g
  • Mleté lněné semínko 50 g
  • Vlašské ořechy - jádra 40 g
  • Loupaná konopná semínka 20 g
  • Sezamová semínka 50 g
  • Slunečnicová semínka 50 g
  • Dýňová semínka 50 g
  • Olej ze sušených rajčat 2 lžíce
  • Voda 100 ml
  • Rajčatové pyré 40 ml
  • Sůl
  • Pepř
  • Mleté chilli
  • Medvědí česnek 10 list

Postup

  1. Odvážíme si lněné, konopné, sezamové, slunečnicové a dýňové semínko.
  2. Nasekáme si ořechy a nakrájíme sušená rajčata, medvědí česnek a smícháme se zbývajícími ingrediencemi v misce.
  3. Připravenou směs dochutíme solí, pepřem a chilli podle chuti.
  4. Necháme vsáknout tekutinu. Těsto na keksy přesuneme na plech vyložený pečícím papírem, přikryjeme druhým pečícím papírem a válečkem nebo dlaněmi rozprostřeme směs po celém plechu.
  5. Sundáme pečící papír a pečeme při 160 °C cca 35–40 minut. Hotové keksy nalámeme a můžeme podávat.

Připravujeme nové recepty,
tipy na vaření a články

Můžete se o nich dozvědět mezi prvními!

Odesláním souhlasíte se zpracováním osobních údajů.

Sdílejte