Sekaná s vajíčkem a bazalkovou bramborovou kaší
Rajská omáčka s domácími knedlíky
Poctivý vývar krok za krokem
Sušené hrušky
Bramborové placky s povidly
Recept plný barev a skvělé chuti. Tak by se ve zkratce dal popsat náš nový recept na kuře s pestem a smetanou. Hotový ho máte během několika minut a věřte, že jedna várka vám určitě stačit nebude!
Kuře s pestem a smetanou
- snadné
- do 30 minut
- Hlavní chody, Masové recepty, Vaříme do 30 min
3.0
178x hodnoceno
Postup:
- Rozehřejte v pánvi olej a orestujte na něm cibulku dosklovata.
- Zvyšte plamen, nakrájejte si slaninu a přidejte do pánve. Orestujte dozlatova.
- Nakrájené kuře přidejte do pánve ke slanině, osolte a zatáhněte ze všech stran.
- Mezitím si pokrájejte papriku na menší kousky a poté přidejte k masu. Nechte pár minut propéct na mírném plameni.
- K masu přisypejte postupně špenát a nechte zavadnout. Přidejte rajčata a nechte už jen chvilku prohřát.
- Přilijte smetanu, promíchejte s pestem a dochuťte pepřem.
- Podávejte zasypané čerstvou bazalkou. Za nás doporučujeme jíst jen tak nebo s rýží.
Hodnoty na jednu porci jídla (200 g: bez přílohy)
| Energie | 819 kcal/3427 kJ |
| Bílkoviny | 48 g |
| Tuky | 62 g |
| Nasycené tuky | 25 g |
| Sacharidy | 15 g |
| Cukr | 7 g |
| Vláknina | 4 g |
