Doporučujeme
Kategorie
Čeká vás víkend nebo snad dokonce celý týden na horách? Pak se určitě těšíte na klid, přírodu a pořádnou lyžovačku. Na čerstvém vzduchu ale taky pořádně vyhládne. Popřemýšlejte dopředu, co budete po návratu z lyžování jíst,...
Rozumný jídelníček je důležitý po celý náš život. Existují ale období, kdy jsme zranitelnější a je obzvlášť potřeba myslet na zdravé stravování. Jaká životní období to jsou? A jak jídelníček v těchto obdobích přizpůsobit vám...
O tom, že jsou ořechy zdraví prospěšné vás jistě nemusíme dlouho přesvědčovat. Opakování je však matka moudrosti, tak si jejich zdravotní benefity připomeneme alespoň ve zkratce. Ořechy patří mezi velmi výživné potraviny. Všechny...
Ořechy, hodně z nás je pozobává u televize, přidává je do salátů či moučníků. O tom, že jsou velmi chutné se nejspíš nemusíme ani zmiňovat. Ořechy však patří mezi vynikající zdroje živin. Všechny druhy ořechů obsahují...
Tipů, jak na zdravý jídelníček, když cvičíte, jste si určitě už přečetli nespočet. A také jste se v nich možná lehce ztratili. Často si totiž odporují. Ty opravdu fungující triky jsou tak snadné že vás to možná překvapí.
Vaříte dětem? Pak určitě víte, že vymýšlet jídla tak, aby jim chutnala a zároveň byla nutričně hodnotná, může být někdy trochu oříšek. Děti mohou být poměrně náročnými a nevděčnými strávníky. Obvykle mají pár svých oblíbených...
Večer, kdy u vašich dveří zazvoní Mikuláš s čertem v doprovodu anděla, se blíží. Už přemýšlíte, co vaše děti najdou v letošní nadílce? Možná vám taková otázka přijde zbytečná a máte pocit, že každý rok je přece...
Chystáte se doma připravit dokonalou husí či kachní pečínku, ale přesně nevíte, jak na to? Honza Punčochář vám ve videu poradí, jak s husou a kachnou pracovat a jak si maso připravit na další úpravu.
Svatomartinské hody jsou pevně spjaté s oslavami svátku svatého Martina, který připadá na 11. listopadu. Toto tradiční hodování, které v posledních letech opět nabírá na popularitě, symbolizuje konec podzimu a příchod...
Poslední říjnový večer se nese v duchu halloweenských oslav. Rozhodli jste se uspořádat strašidelný večírek? Určitě budete potřebovat pořádnou strašidelnou výzdobu, ale ani občerstvení nesmí zůstat pozadu. Zkuste vyměnit klasiku v podobě...
Zásady zdravého životního stylu máme v povědomí pravděpodobně všichni. Někdy je ale zatraceně těžké je všechny zakomponovat do každodenního fungování. Svět výživy naštěstí není černobílý. Proto si v našem článku ukážeme 7...
Záleží vám na tom, abyste jedli rozumně a kvalitně? Jednou z cest, jak toho docílit, je zařazení sezónních surovin do vašeho jídelníčku. Přiblížíte se tak jídelníčku, který je pro nás přirozený. Snáze tedy zajistíte...
Prosím zapněte si Javascript pro správný chod webu
Zdá se, že nemáte zapnutý Javascript. Je možné, že se vám stránky nebudou zobrazovat správně. Prosíme, zapněte si Javascript, nebo si přečtěte víc zde.