Všechny články

Máte doma zvídavá dítka, která ráda pozorují, jak se, co dělá a v kuchyni vám nakukují pod ruce? Přizvěte malé pomocníky k sobě. Uvidíte, že se na výsledek společného tvoření budou těšit o to víc.

Letní grilovačka nemusí vždy znamenat jen šťavnaté maso, burgery a klobásky. Možná právě vy patříte mezi vegany či vegetariány a maso vám nic neříká. Nebo si jednoduše chcete zpestřit jídelníček něčím netradičním. Pak jste tu...

V prvním díle jsme se s dětskými příkrmy seznámili po teoretické stránce. V tomto článku jsme si shrnuli, kdy s příkrmy začít, jak je připravit v domácích podmínkách, ale i to, že podání příkrmu ze...

Velikonoce jsou podobně jako Vánoce svátky, které jsou neodmyslitelně spjaté s dobrým jídlem. Jen těžko si umíme představit stůl bez beránka, mazance, dobré nádivky nebo vajec. Jaká sváteční jídla si připravit? A jak k ...

Bylinky čím dál častěji nachází svoje místo na našich talířích. Medvědí česnek, kopřiva, pampeliška, sedmikráska nebo popenec: tyhle všechny a mnohé další jsou zajímavými přísadami do rozmanitých pokrmů. Nejen že krásně voní...

Začátek příkrmů je vždy velká událost. Řada rodičů se tohoto kroku ale bojí, na vině je často nedostatek informací, nebo jejich protichůdnost. Není se čemu divit. Názory odborníků na zavádění příkrmů prochází v posledních letech...

O masopustu už jste nejspíš slyšeli, možná jste se i připojili do nějakého masopustního průvodu. Pro nás jsou masopustní masky a reje už jen zábavou na odpoledne, ale pro naše předky to bylo důležité období...

Mnoho lidí tvrdí, že by rádi jedli lépe. Za touto větou však následují důvody, proč to nejde, a proto realizace tohoto předsevzetí v praxi pokulhává. Jedním z nejčastějších důvodů je tvrzení, že zdravé recepty jsou...

Dáváte si s novým rokem předsevzetí, že budete více vařit a věnovat čas přípravě jídel doma? Tomu rozhodně fandíme. Abychom vám to usnadnili, přinášíme vám vzorovou inspirativní „domácí krabičkovou dietu“ od nutriční...

Vánoce jako svátky pohody? To nemusí platit vždy. Pro některé z nás jsou Vánoce naopak stresovým obdobím – ať už z dlouhých příprav, pečení cukroví, nákupu dárků nebo nekonečných rodinných sešlostí. Mnoho lidí si také vánoční...

Krátké dny, málo sluníčka, změna času a chladné počasí. To vše jsou věci, které v nás vyvolávají zasmušilou náladu. Nic však není ztraceno! Proti zimnímu splínu můžete bojovat správně zvoleným jídelníčkem nebo změnami ve svém...

Stejně jako během těhotenství má strava při kojení svoje specifika, která je dobré znát a dodržovat. Správná skladba jídla je totiž velmi důležitá jak pro kojící ženu, tak pro dítě. Má totiž vliv na jeho správný vývoj...