Všechny články

Vaříte dětem? Pak určitě víte, že vymýšlet jídla tak, aby jim chutnala a zároveň byla nutričně hodnotná, může být někdy trochu oříšek. Děti mohou být poměrně náročnými a nevděčnými strávníky. Obvykle mají pár svých oblíbených...

Večer, kdy u vašich dveří zazvoní Mikuláš s čertem v doprovodu anděla, se blíží. Už přemýšlíte, co vaše děti najdou v letošní nadílce? Možná vám taková otázka přijde zbytečná a máte pocit, že každý rok je přece...

Chystáte se doma připravit dokonalou husí či kachní pečínku, ale přesně nevíte, jak na to? Honza Punčochář vám ve videu poradí, jak s husou a kachnou pracovat a jak si maso připravit na další úpravu.

Svatomartinské hody jsou pevně spjaté s oslavami svátku svatého Martina, který připadá na 11. listopadu. Toto tradiční hodování, které v posledních letech opět nabírá na popularitě, symbolizuje konec podzimu a příchod...

Poslední říjnový večer se nese v duchu halloweenských oslav. Rozhodli jste se uspořádat strašidelný večírek? Určitě budete potřebovat pořádnou strašidelnou výzdobu, ale ani občerstvení nesmí zůstat pozadu. Zkuste vyměnit klasiku v podobě...

Zásady zdravého životního stylu máme v povědomí pravděpodobně všichni. Někdy je ale zatraceně těžké je všechny zakomponovat do každodenního fungování. Svět výživy naštěstí není černobílý. Proto si v našem článku ukážeme 7...

Záleží vám na tom, abyste jedli rozumně a kvalitně? Jednou z cest, jak toho docílit, je zařazení sezónních surovin do vašeho jídelníčku. Přiblížíte se tak jídelníčku, který je pro nás přirozený. Snáze tedy zajistíte...

První narozeniny jsou radostnou a důležitou událostí v životě vašeho dítěte. Z pohledu výživy se jeho jídelníček začíná podobat stravě nás dospělých. Pokud tedy dbáte na na zdravou stravu, můžete si ušetřit spoustu času...

Zajímáte se o výživu a svůj jídelníček? Pak jste určitě zaregistrovali pojmy jako low carb, flexitariánství, veganství a další. Čím se vyznačují? A pro koho jsou vhodné? Na to se společně podíváme v dnešním...

V létě si můžeme užívat čerstvé ovoce i zeleninu plnými doušky, přesněji řečeno plnými ústy. Ovoce a zelenina jsou bezesporu nejlepší čerstvé. Jezte je tedy tak, jak nám je příroda aktuálně nabízí.

Všichni tak nějak tušíme, že zelenina a ovoce by měly být pravidelnou a stabilní součástí našich jídelníčků. Proč tomu tak je? Jaké konkrétní výhody nám tahle snaha může přinést? Přečtěte si v našem článku.

Chystáte se na dovolenou a rozhodně se neplánujete při letních radovánkách zdržovat vařením? Není se čemu divit. Nikdo z nás nechce trávit dovolenou v kuchyni. V létě navíc míváme i menší chuť k jídlu. To ale...